Как остановить булимию. Кора Бессер-Зигмунд

1,450.00 руб.

Каждому человеку, когда-либо пытавшемуся похудеть с помощью диеты, знакомы приступы голода, сопровождающиеся волчьим аппетитом. И даже стройные люди подвержены таким приступам. Однако существует простой и эффективный способ избавиться от подобных расстройств навсегда.

В книге подробно объяснено, какие причины запускают порочный круг, вызывающий переедание, и как выбраться из этой ловушки. Вы узнаете, какие продукты повышают уровень сахара в крови и ведут к выбросу инсулина, а следовательно, к перееданию.

Автор, многие годы работающий с больными булимией, предлагает собственные наработки. Выясните, в чем сходство переедания и приступов паники. Научитесь умиротворять приступы с помощью уникальной методики wingwave. Благодаря ей вы сможете бороться с булимией до того, как она появится.

Вес 0.45 кг
Габариты 21 × 15 × 1 см
Категории: , , , Метка:

Издательство: «Арнебия» г. Москва

88 стр., иллюстрации, таблицы

2008г.

ISBN: 978-5-9244-0056-3

! КОЛИЧЕСТВО ОГРАНИЧЕНО

 

Дополнительная информация

Вес 0.45 кг
Габариты 21 × 15 × 1 см
Прокрутить вверх
Scroll to Top